Domenica 27 settembre, vi aspettiamo alla Biblioteca Civica E. Julitta di Oleggio per “Caro Specchio”, un incontro speciale dedicato alla poesia, alla fotografia e al modo in cui queste due forme d’arte possono aiutarci a raccontare chi siamo
Nel corso di danza africana, l’insegnante Paola Cimmino focalizza l’attenzione sulla riscoperta del corpo attraverso il movimento. La musica dal vivo accompagna la riscoperta e l’esplorazione corporea.
L’estate è ancora qui e ci regala un’occasione per fermarci, respirare e ritrovare il nostro equilibrio attraverso la pratica lenta e consapevole dello yoga in natura
Nell’Atlante Emozionale di Free Tribe riparte il percorso di danzaterapia “Spazi di libertà”: movimento libero, ascolto di sé, espressione delle emozioni attraverso il corpo
I colori dell’autunno tra le vigne, i profumi del bosco, l’aria fresca che ossigena il corpo e rigenera la mente. È “Yoga d’Autunno”, la pratica di meditazione e relax all’aria aperta del percorso “Le Stagioni dello Yoga”